El proceso de entrenamiento en el fútbol. Albert Roca Gratis en PDF
Este libro o documento es realmente muy bueno para aquellos entrenadores que se inician y quieren saber un poco más sobre la preparación física del fútbolista. Albert Roca es un ex futbolísta y preparador físico del Barcelona FC, en el cual muestra la metodología de entrenamiento del club catalán.
En este texto encontraras todo lo relacionado a la metodología estructurada, como entrenar las capacidades físicas, del mismo modo que lo hacia Guardiola, y los entrenadores anteriores, inclusive Cruyff.
Es altamente recomendable para saber más de entrenamiento y preparación física del Barcelona Fc, contado por un actor principal!
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