Libro La preparación física en el fútbol, Gilles Cometti Gratis en PDF
Este libro pretende ser un faro que guía a todos aquellos preparadores físicos y entrenadores de fútbol de distintas edades y categorías, para ser entrenados en su manera condicional adaptando los ejercicios y las cargas al fútbol.
Nos muestra la preparación física desde el período preparatorio, competitivo y de mantenimiento y transición. Nos brinda ejemplos de ejercicios y sesiones de entrenamiento, y como y cuando entrenar cada capacidad física con nuestro equipo de fútbol.
Un libro muy recomendable de preparación física al fútbol escrito por un experto y basado totalmente en el método científico.
Reconocidísimo libro y autor para darnos muchos conocimientos de preparación física.
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